第一个词语叫“受伤”，我们经常讲到自己受到了伤害，其实谁都不会伤害你，除非你自己，人生的路很宽，很长取决于你的视角。

第二个词语叫做“幸福”，什么叫幸福，幸福不是因为你得到的多，而是你计较的少。所以说你一定要计较的少，这样你才会有幸福；

第三个词语叫做“家庭”，家庭是需要经营的，家庭是互相妥协的产物，家庭更多的是一种付出，假如你没有准备好，你就不需要婚姻；

第四个给的大家讲的是“孩子”，孩子总要自己走路的，所以你不用太为孩子的未来操心，他都会走的很好，因为孩子的路还是很长的。不要要求孩子给你什么的，实际上你陪伴他长大的过程中已经了收获的了童真的可爱与快乐。所以他已经给过你了，你不需要再向他要求什么；

第五个是“生命”，生命是一个过程，是一个长跑的运动，他不是一个目的，所以你需要保持生命的持续，你就需要生命的休息。就像今天一样，你需要学习，充充电，这不是浪费，是为了更好的延续。所以你要善待自己的生命。

第六个，“学习”，学习是人生的一个重要组成部分，我们以前的学习是很功利的，今天我们要把学习变成对生命的一种补充，希望大家每天都能看看书，古人云，三日不读书则面目可憎啊。所以希望大家每天都要看半个小时的书，有了看书的习惯， 你就有了内心的从容、宁静和淡然。

是第七个“工作”，工作也是一种生活的方式，但不是全部的。有一位女生问我，婚姻重要，还是工作重要？我跟她说都重要，但是他们都只占了一小部分而已。假如你没有准备好的话，你就没有必要为了工作让它变成人生的唯一。工作更多的是满足内心的欲望，工作更多的是追求结果，享受过程。

第八条给大家讲的是“快乐”，每个人都喜欢快乐的人，你要让自己快乐起来。不要把你的好朋友变成你负面情绪的垃圾桶，否则你会活的越来越狭窄，因为世界上最讨厌的是怨妇。

第九个是“思考”，所有的名利都会过去，唯一留下来的是你对生命的感知。所以你一定要学会思考。思考的过程就是人生体会的过程，是一种感悟，而当你有一天走向生命的终结的时候，唯一留下的，是你内心的丰富感悟，你会发现，人生的长短取决于天命，人生的宽度取决于你的改变，人生的厚度取决于你的思考。

第十个想给大家说一句话，“爱自己”，疼惜自己，珍爱生命，你只有爱自己了你才能爱别人，你要学会爱自己善待自己，对自己好一点，每一天留点时间，和自己对话，给自己安慰的话，激励的话，善良的话。不用多，一分钟都行。

第十一条，“出世和入世”，我们需要用入世的态度来做事，要用出世的态度来做人。你会发现，你会很好的掌握人生的平衡。

第十二条“伟大” 伟大是一种表现，伟大内容都是由平凡、琐碎所组成的，所以你不要拒绝平凡，拒绝琐碎，没有这些平凡的事，没有琐碎的管理工作你就铸就不了伟大。但是伟大需要坚强的毅力来支撑，需要一颗善良的爱心来打造。

十二条送给你们，也希望你们带着这十二条箴言走上未来的路，在这里史老师祝愿你们不断成功，我与你们同在！谢谢大家！再见了！

史永翔

于 第五期YTT深圳特训营